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Plan de l'article
- 0.1 Ce Smoothie Fruité et Crémeux Est Un Délice, Mais Attention au Vol de Calcium !
- 0.2 Découvrez le secret du smoothie avoine-banane pour des courses marathoniennes !
- 0.3 Découvrez le secret de cette verdure : un batido qui coupe la faim et fait maigrir !
- 1 Les délices d’un Oreo secoué
- 2 Voici comment préparer vos shakes Oreo à la maison pour gâter les plus petits
- 3 Mais pourquoi un shake Oreo est-il une bonne option ?
Ce Smoothie Fruité et Crémeux Est Un Délice, Mais Attention au Vol de Calcium !
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Les délices d’un Oreo secoué
Très peu de choses dans ce monde peuvent battre les délices Oreo secoue. La boisson est devenue populaire pour sa capacité à satisfaire les envies des amateurs de boissons chocolatées. Les enfants l’adorent, cela ne fait aucun doute !
Mais le meilleur, c’est que vous pouvez le préparer à la maison et qu’il est aussi juteux qu’un smoothie oréo, à condition de suivre quelques directives simples.
Ce smoothie surprend par son excellent goût. Et même si vous n’y croyez pas, en raison des bienfaits qu’il offre au corps humain. Comme il contient beaucoup de sucre, il augmente le niveau d’énergie du corps, mais il est également vital pour la santé des os car il contient calcium parmi ses nutriments.
Voici comment préparer vos shakes Oreo à la maison pour gâter les plus petits
Ne manquez pas cette occasion et préparez chez vous le même shake Oreo que celui que vous avez essayé pour la première fois dans un restaurant de hamburgers. Comment ? Fais-le comme ça :
Ingrédients
- 15 biscuits Oréo.
- 200 grammes de glace vanille.
- 175 millilitres de lait froid.
- Mini biscuits Oreo pour la décoration.
- Crème (optionnel).

Mode préparation
- Commencez par séparer les deux côtés des biscuits Oreo. Mais il faudra réserver la crème blanche dans un récipient pour une utilisation ultérieure.
- Écrasez chaque biscuit. Vous pouvez le faire à l’aide d’une machine spéciale ou le faire manuellement. Si vous choisissez la deuxième option, vous devez mettre les biscuits dans un sac en plastique et les aplatir avec un rouleau à pâtisserie. Faites-le jusqu’à ce qu’ils soient très bons.
- Mettez le mélange dans un mixeur ou un bol mixeur. le lait, la glace vanille et la crème que vous avez conservée à l’étape 1.
- Utilisez l’appareil jusqu’à ce que tous les ingrédients soient complètement mélangés.
- Ajoutez les biscuits écrasés dans le mixeur ou le verre à mélange. Mélangez à nouveau jusqu’à ce que les ingrédients épaississent.
- Le shake Oreo est prêt. Il est préférable de servir chacun dans son verre. Décorer avec des mini oreos et de la crème.
- Pour obtenir un goût complet, il est préférable de manger immédiatement après avoir servi. De cette façon, il ne perd pas sa structure.
Mais pourquoi un shake Oreo est-il une bonne option ?
En plus de rendre votre enfant heureux, il contient également des nutriments importants. Oui, croyez-le ou non, cette boisson peut améliorer certaines fonctions de votre corps.
- Il calcium peut améliorer considérablement la santé des dents et des os.
- Contient de grandes quantités les protéines, ils gardent donc le métabolisme sous contrôle. Il est également utile pour renforcer le système immunitaire.
- Le shake Oreo contient beaucoup de sucre. C’est pourquoi vous augmentez votre niveau d’énergie.
- C’est un smoothie qui peut hydrater votre corps, surtout lors des journées chaudes. En plus, Ils empêchent le dessèchement des voies respiratoires.
- Prévient l’inflammation des amygdales et réduit la douleur.




