La luminothérapie est utilisée pour diverses raisons de santé et beauté, notamment le traitement de la douleur, des douleurs musculaires, de la fibromyalgie et même des migraines. C’est une forme de thérapie non invasive qui est sûre à utiliser dans de nombreux contextes. Que vous soyez en vacances ou à la maison, un masque de luminothérapie est un excellent accessoire à avoir sous la main.
Plan de l'article
lumière rouge
Lorsque vous cherchez un masque de luminothérapie, vous avez une variété de choix. Certains sont utilisés pour aider à améliorer l’état des peaux, tandis que d’autres sont conçus pour aider à la guérison ou à la régénération des tissus. La clé est de trouver un appareil qui vous convient. Si vous avez une condition cutanée spécifique, recherchez un produit de qualité médicale et testé par un laboratoire tiers.
La technologie des diodes électroluminescentes (LED) a rendu ces appareils plus abordables, donc vous pouvez maintenant en acheter un à un prix avantageux. Ces appareils peuvent traiter l’acné, les rougeurs et la peau terne. Ils réduisent également les douleurs articulaires, l’insomnie et l’inflammation.
La luminothérapie rouge fonctionne en stimulant la production d’énergie cellulaire. En plus d’aider votre puissance corporelle elle-même, il peut augmenter la circulation et favoriser la formation de collagène. Cela produit à son tour une peau plus saine et plus douce. Selon l’appareil que vous choisissez, vous pouvez voir des résultats après un seul traitement, ou vous pouvez bénéficier d’avantages plus importants au fil du temps. Indépendamment de ce que vous décidez, vous devrez suivre les instructions des fabricants pour tirer le meilleur parti de votre masque de luminothérapie.
La plupart des masques à domicile ne nécessitent que quelques minutes par session. Vous pouvez les utiliser plusieurs fois par semaine, mais vous devez prendre des précautions appropriées telles que le nettoyage de votre visage en premier. Pour maximiser votre efficacité, vous devez également être prêt à investir dans un appareil de haute qualité approuvé par la FDA.
Les masques de visage à LED blanc sont pratiques, ils ne fournissent pas la même force de lumière qu’un panneau de thérapie léger rouge. Une marque bien connue a fourni peu d’informations sur son pouvoir, vous devrez donc faire des recherches pour savoir exactement ce à quoi vous pouvez vous attendre.
Certains athlètes professionnels utilisent ces appareils pour stimuler leur lueur. Ils peuvent également être utilisés pour traiter les rides et l’acné. Mais il n’y a aucune preuve scientifique que les lumières LED de ces produits fonctionnent aussi efficacement qu’un panel de thérapie léger rouge. Et les masques massifs peuvent être un gaspillage d’argent.
Pour des résultats maximaux, vous voudrez envisager un panneau LED à corps complet. Ces panneaux peuvent offrir des avantages à tout votre corps, y compris une amélioration de la circulation sanguine, une récupération musculaire plus rapide et un meilleur sommeil.
Avant d’acheter un masque de luminothérapie, demandez à votre médecin. Ils pourront vous dire si vous êtes un bon candidat pour le produit et recommander un fournisseur. De plus, c’est une bonne idée de consulter votre dermatologue si vous rencontrez des problèmes avec votre peau.
C’est une bonne idée de garder un œil sur les masques de facettes LED qui ont des critiques élevées. Ils ne sont pas toujours aussi efficaces qu’un véritable panel de thérapie rouge, mais ils peuvent avoir d’excellents résultats pour les personnes qui souhaitent améliorer l’apparence de leur peau et lui apporter du soin.
Il existe également plusieurs appareils portables, y compris ceux qui sont portables, que vous pouvez utiliser à la maison. Certains de ces dispositifs de lumière rouge portables peuvent être utilisés pendant une courte période, allant de 10 à 20 minutes.
lumière ambrée
La luminothérapie AMBER LED est un traitement anti-âge qui réduit les rougeurs cutanées et améliore votre teint. Ce type de lumière a un large éventail d’utilisations, notamment la réduction de la pigmentation, la prévention de l’acné, la promotion de la production de collagène, l’accélération de la cicatrisation des plaies et plus encore. Il est souvent utilisé comme traitement alternatif pour l’acné, la rosacée et la décoloration cutanée.
La luminothérapie Amber LED améliore la santé de votre peau en améliorant votre circulation et en réduisant l’inflammation. La longueur d’onde est également apaisante, ce qui la rend idéale pour la peau irritée ou gonflée. De plus, il augmente la croissance cellulaire et s’efforce d’éliminer les déchets de votre peau. Vous pouvez l’utiliser seul ou le combiner avec d’autres traitements pour en tirer le meilleur parti.
Un autre avantage de la lumière ambrée est qu’il est capable de stimuler la production de globules rouges. Les globules rouges jouent un rôle vital dans le rajeunissement de votre peau. Lorsque vous avez un bon écoulement de sang rouge, vous aurez une apparence plus jeune.
La lumière ambrée fonctionne également pour améliorer le débit lymphatique, qui élimine les toxines de la peau. Les vaisseaux lymphatiques sont de minuscules tubes qui transportent les fluides et aident à promouvoir l’anti-âge. Ils augmentent également la circulation sanguine et stimulent la production de collagène et d’élastine.
Certaines personnes ont signalé que l’utilisation d’un masque de luminothérapie ambre les a aidés à se remettre des effets de la chirurgie au laser. Des études ont montré que la rougeur de la peau après la chirurgie laser peut être réduite en utilisant ce type d’appareil.
La luminothérapie LED ambre est efficace sur les types de peau sensibles et non sensibles. Cependant, ce n’est pas un bon choix pour les personnes qui travaillent du jour au lendemain. En règle générale, une session de cinq minutes est un moyen sûr de profiter de ses avantages.
Pour les meilleurs résultats, un masque qui fournit trois longueurs d’onde différentes est idéal. Vous pouvez choisir parmi le bleu, le jaune et le rouge. Chacune de ces longueurs d’onde cible une réaction cellulaire différente et est capable de fournir une réparation de la peau et une lueur saine.
Si vous souhaitez profiter des avantages puissants de la lumière ambre, vous devez investir dans un masque de qualité. Ceux-ci sont peu coûteux, mais vous devrez porter le masque pendant plusieurs minutes pour obtenir tous les avantages. Idéalement, vous voudrez l’utiliser deux fois par semaine. Bien qu’il existe de nombreuses options sur le marché, vous pouvez généralement en trouver une qui est abordable.
Il existe divers dispositifs LED Light Therapy sur le marché. Celles-ci sont sans fil, faciles à porter et coûtent moins de 100 €. Beaucoup de ces appareils sont inspirés par la technologie en cours, ils sont donc également simples à utiliser. Encore mieux, ils ont plusieurs paramètres légers afin que vous puissiez adapter votre thérapie à vos besoins spécifiques.
En prime, vous pouvez également acheter des lumières de livre ambre et des lunettes de sommeil ambrées. L’utiliser vous permettra de vous endormir plus rapidement.
lumière blanche
Si vous souhaitez augmenter votre lueur, essayez d’utiliser un masque de luminothérapie. Le bon masque peut offrir plusieurs avantages, notamment l’amélioration du teint et une sensation globale de rajeunissement. Cependant, il existe des risques pour utiliser ce type de masque. Pour assurer la sécurité, vous devez acheter un masque qui a été apporté à la FDA. Vous pouvez également porter une protection oculaire lorsque vous l’utilisez.
Il existe de nombreux types de masques de luminothérapie sur le marché, et ils sont conçus pour cibler différentes préoccupations cutanées. Par exemple, un masque à LED bleu est parfait pour la peau sujette à l’acné, tandis qu’un rouge peut aider avec les rides et les ridules. De plus, un blanc peut être utile pour les personnes à la peau sensible.
Certains masques à domicile ont une minuterie, ce qui les rend pratiques pour des traitements rapides. Ces appareils peuvent également avoir une batterie, vous pouvez donc les garder chargés et prêts à partir à tout moment. Ils sont un excellent moyen de traiter les problèmes à la maison, mais ils ne sont pas toujours aussi forts que les masques de luminothérapie clinique. Il est également important de se rappeler que vous ne devez utiliser le masque que dans le cadre d’une routine complète de soins de la peau.
Vous pouvez trouver des masques de visage LED en sept couleurs différentes: jaune, violet, vert, orange, rouge, bleu et bleu clair. La plupart des modèles prétendent utiliser un seul type de couleur, mais vous devez rechercher un masque qui utilise trois longueurs d’onde ou plus.
Il a été démontré que la lumière rouge stimule la production de collagène et améliore la circulation sanguine. La lumière bleue peut être utile pour le psoriasis et l’acné. Mis à part les soins de la peau, la lumière s’est avérée avoir des effets positifs sur la santé mentale.
Le prix d’un masque léger est basé sur le nombre de lumières et le matériau utilisé dans le masque. Le polycarbonate, un type de plastique, offre un niveau élevé de résistance à l’impact et de transmission de lumière.
Généralement, les masques approuvés par la FDA sont sûrs, mais certains fabricants recommandent de porter une protection oculaire. Cela est particulièrement vrai pour les personnes qui ont des conditions oculaires ou qui suivent certains médicaments.
Plusieurs masques lumineux LED offrent une luminosité réglable. Cela permet aux utilisateurs de déterminer le meilleur éclairage pour leur peau particulière. Lors de l’achat d’un masque, c’est aussi une bonne idée d’en choisir un qui est léger. Les masques de thérapie légère sont plus efficaces lorsqu’ils sont portés pendant une longue période. Ainsi, pour des résultats optimaux, assurez-vous de l’utiliser plusieurs fois par semaine.
L’utilisation d’un masque LED est un moyen pratique et peu coûteux de traiter votre peau. Il peut être utilisé dans le cadre de votre routine quotidienne de soins de la peau, ou vous pouvez le faire en voyage. Tant que vous l’utilisez correctement, vous devriez avoir beaucoup de succès avec votre traitement.
Assurez-vous de suivre les instructions des fabricants. Nettoyez bien votre peau avant d’utiliser le masque. Utilisez un soin nettoyant doux pour éviter l’irritation. Enfin, assurez-vous de garder l’appareil propre après avoir terminé.
