Emily Ratajkowski, actrice, mannequin et auteure, vient de sortir son premier livre « My body ». A cette occasion, elle a accordé une entrevue à Marie Claire, dans laquelle elle partage ses conseils et astuces pour prendre soin de soi. Entre maquillage, alimentation, détente et environnement, découvrez les secrets de beauté et de bien-être d’Emily Ratajkowski.
Plan de l'article
- 1 Un réveil matinal plutôt cool pour Emily Ratajkowski
- 2 Sortir sans maquillage
- 3 Une alimentation au gré des sentiments
- 4 Se détendre en douceur
- 5 Astuces beauté écologiques
- 6 Une trousse de maquillage minimaliste mais efficace
- 7 Les soins pour la peau : une obsession pour Emily Ratajkowski
- 8 Des cheveux fins qui ont besoin de soins
- 9 La confiance en soi
- 10 Les essentiels beauté d’Emily Ratajkowski
Un réveil matinal plutôt cool pour Emily Ratajkowski
Emily Ratajkowski, jeune maman, se lève généralement entre 7 et 8 heures du matin, accompagnée des babillages de son fils. Une fois couché vers 19 heures, il dort douze heures d’affilée. Depuis peu, le petit bout de chou se réveille dans la nuit en raison de ses dents qui poussent.
Sortir sans maquillage
La belle révèle qu’elle essaie de se maquiller moins souvent, mais cela est souvent difficile pour elle car elle est photographiée dès qu’elle sort dans la rue. Elle opte donc pour une alternative, en sortant avec un SPF teinté pour protéger sa peau.
Une alimentation au gré des sentiments
Emily Ratajkowski n’a pas de régime alimentaire particulier. Elle mange naturellement moins lorsqu’elle est stressée et plus lorsqu’elle est heureuse. Elle lie son rapport à l’alimentation avec son niveau de bonheur.
Se détendre en douceur
Pour se détendre, la jeune maman aime regarder des vidéos sur TikTok ou lire un livre dans son lit le soir. Elle s’endort souvent rapidement.
Astuces beauté écologiques
Concernant la beauté, Emily Ratajkowski essaie de choisir des produits aussi naturels et écologiques que possible, comme ses shampoings rechargeables Kérastase.
Une trousse de maquillage minimaliste mais efficace
Emily Ratajkowski est une personne organisée, cela se reflète dans sa trousse à maquillage minimaliste. Elle n’a que dix produits qu’elle utilise pour leur efficacité et leur polyvalence.
Les soins pour la peau : une obsession pour Emily Ratajkowski
La jeune femme avoue que les soins pour la peau sont une obsession pour elle depuis qu’elle a 31 ans. Elle nettoie soigneusement sa peau chaque soir, l’hydrate intensément et la protège du soleil.
Des cheveux fins qui ont besoin de soins
Emily Ratajkowski possède beaucoup de cheveux, mais ceux-ci sont fins et nécessitent un peu de texture. La jeune maman n’est pas très douée en coiffure, elle privilégie donc les soins pour éviter de passer trop de temps à se coiffer.
La confiance en soi
Elle considère que la confiance en soi est essentielle pour les femmes et regrette que celles-ci en manquent toujours autant par rapport aux hommes. Elle invite les femmes à faire taire leur critique interne et cesser de s’inquiéter pour ce que les autres pensent d’elles.
Les essentiels beauté d’Emily Ratajkowski
La jeune femme partage également les essentiels de beauté qu’elle utilise quotidiennement, notamment la palette Major Sculpt Crème Contour & Powder Bronzer Duo de Patrick Ta, le Crayon à Sourcils Fin Brow Wiz d’Anastasia Beverly Hills et l’Huile Originale Élixir Ultime de Kérastase.
Emily Ratajkowski partage ses astuces de beauté et de bien-être, ainsi que ses essentiels de maquillage. La jeune femme insiste sur l’importance de la confiance en soi et encourage les femmes à être moins critique envers elles-mêmes. Elle prône également une démarche plus consciente de l’environnement, en choisissant des produits naturels et écologiques.
