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mardi 8 septembre 2026
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Keke Palmer ne veut pas adhérer aux “standards corporels irréalistes” – Et elle dit que vous non plus ! 🚫💪

Par Eva

Beauté / Santé

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Keke Palmer : Staying Fit and Setting Realistic Body Standards

Keke Palmer sait que “la santé est une richesse”, mais elle parle aussi très franchement du fait que rester en forme fait partie intégrante de son métier. Cependant, elle tient à préciser qu’elle le fait pour elle-même et qu’elle n’a aucune intention d’imposer des normes corporelles “irréalistes” à ses fans.

Un engagement personnel envers la forme physique

Lors du dernier épisode de sa série de podcasts intitulée “Baby, This Is Keke Palmer”, elle a détaillé sa routine d’exercice. “C’est mon métier. Ne nous emballons pas, je ne veux pas que les gens pensent que je fixe des normes irréalistes”, s’exclame-t-elle lors de la conversation avec son entraîneur Corey Calliet. “Je peux me permettre un entraîneur, un repas préparé à l’avance et bien d’autres choses.” La nouvelle maman affirme que c’était un “choix personnel” de maintenir sa routine de remise en forme. “Votre parcours est le vôtre. Vous le découvrez de la meilleure façon possible. Et lorsque vous regardez ces célébrités et ces personnes de l’industrie, sachez que c’est leur métier.”

La sincérité de Keke Palmer sur son parcours post-partum

Keke Palmer a également été très franche sur son parcours post-partum et a donné de nombreux conseils lors de l’interview sur le fait de se sentir bien pour soi-même et de retrouver sa féminité, que de nombreuses femmes ont déclaré avoir perdue après avoir accouché. La star a mentionné qu’elle avait remarqué de nombreuses choses auxquelles elle devait être attentive avec son corps après avoir eu son enfant, des choses qui ne lui étaient pas venues à l’esprit auparavant. Elle affirme que la crainte d’avoir du poids en plus est devenue sa force et l’a motivée à s’entraîner et à faire de l’exercice.

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Eva
Eva
Spécialiste People & Beauté chez Trendbook
Eva, notre éclatante spécialiste People et Beauté chez Trendbook.fr ! Avec un flair inégalé pour les tendances du monde des célébrités et les secrets de beauté les mieux gardés, Eva vous emmènera dans un voyage captivant à travers l'univers éclatant des stars et des produits de beauté incontournables.
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