Découvrez les 3 délicieuses crèmes de potiron saines du supermarché Sanas !

Des crèmes de citrouille saines et délicieuses à découvrir en supermarché

Quand on cherche à manger sainement et à faire nos courses au supermarché, on évite généralement les produits transformés. Cependant, il existe des exceptions, comme les crèmes de citrouille que l’on trouve en pots en verre. Bien qu’elles soient déjà préparées, ces crèmes sont devenues une bonne option pour consommer à la maison sans avoir à cuisiner beaucoup, malgré les préjugés selon lesquels elles contiennent beaucoup de sel, de graisse ou de conservateurs.

Les crèmes de citrouille en supermarché : une bonne option pour manger sainement

Les crèmes de citrouille vendues en supermarché sont des aliments qui ont déjà été transformés. Après la cuisson et la préparation de tous les ingrédients, elles subissent un traitement de stérilisation thermique afin de les conserver longtemps dans des récipients sans risque pour la santé. Cependant, il existe des variétés de crèmes de citrouille qui se démarquent. Voici les trois meilleures.

1- Crème fermière de potiron et carottes

Cette crème de potiron, conditionnée dans un pot de 350 grammes, est végétalienne et présente un goût unique et crémeux. Elle est parfaite à déguster seule ou accompagnée. Malgré le fait qu’il s’agisse d’un produit transformé, cette crème est beaucoup plus naturelle que les autres crèmes végétales. Elle peut être consommée quelques jours après son achat, sans aucun conservateur ni colorant. Voici les ingrédients :

• Eau.
• Citrouille 24%.
• Carotte 17%.
• Pomme de terre.
• Jus de soja.
• Poireau.
• Sucres.
• Huile d’olive.
• Sel.
• Épices.
• Parfum naturel.
• Œuf.
• Lait.
• Céleri.

2- Crème liquide de potiron et légumes fermiers

Cette crème, qui ressemble davantage à une soupe froide qu’à une simple crème, peut être consommée seule ou utilisée pour préparer des sauces et d’autres recettes. Elle présente un goût juteux et contient des conservateurs, des colorants et même de l’huile de palme. Voici les ingrédients :

• Eau.
• Citrouille 23%.
• Légumes 19% (carotte, oignon et pomme de terre).
• Crème.
• Beurre.
• Amidon modifié.
• Sel.
• Sucre.
• Lactose.
• Protéines.
• Matière grasse du lait.
• Lait.
• Parfum naturel.

3- Crème de potiron bio Pedro Luis

La crème de potiron de la marque Pedro Luis est l’une des meilleures du marché. Elle peut être trouvée dans une large gamme de supermarchés et est livrée dans un récipient en verre de 250 grammes. Cette crème est considérée comme l’une des plus saines car elle présente d’excellentes valeurs nutritionnelles et utilise des légumes issus de l’agriculture biologique. De plus, elle contient très peu de sel. Voici les ingrédients :

• Eau bouillante.
• Citrouille.
• Pomme de terre pelée.
• Carotte.
• Oignon.
• Huile d’olive vierge extra.
• Ail.
• Sel.
• Sucres.
• Protéines.

Comme nous l’avons vu, il existe trois types de crèmes de citrouille qui se démarquent des autres et que l’on peut trouver dans différents supermarchés. Ces crèmes sont considérées comme les plus naturelles car elles contiennent une grande proportion de légumes dans leur préparation. Elles sont légères sur le plan nutritionnel et ont un excellent rapport qualité/prix.